Статьи о здоровье и долголетии
Грибок стопы народное лечение
Грибок кожи стоп, первым делом проявляется на коже между пальцами ног. Первыми симптомами является зуд, шелушение и жжение. На второй стадии развития грибка, он переходит на ногтевую пластину, постепенно разрушая ее. Если заражение грибком произошло в салоне педикюра, но первым грибок поражает ноготь. Читать далее
Как никогда не болеть гриппом
Уже 4000 лет корица используется человеком и при этом было замечено, что люди, находящиеся в помещениях, где развешивают и фасуют молотую корицу, никогда не болеют гриппом. Наука выяснила этот феномен корицы – корица обладает антисептическими и противовирусными свойствами. Читать далее
12 причин возникновения заболеваний
Присутствие хотя бы одного фактора все равно ведет к болезни. Это очень неприятно, но это так. Читать далее
Как помочь щитовидке?
Сегодня речь пойдет о таком важном органе, как щитовидная железа. Щитовидная железа – это очень важный орган, вырабатывающий гормоны, а те в свою очередь «управляют» состоянием организма.А ведь многие и не подозревают, что большая часть недомоганий связана именно с этой железой. Читать далее
Какие упражнения подойдут для борьбы с возрастом
Какие физические упражнения и нагрузки нужны и полезны в возрасте, а какие противопоказаны.
Вот ведь парадокс: чем старше становишься, тем больше ценишь молодость и изо всех сил стараешься ее удержать. Это только Брижит Бардо может себе позволить заявить: «Я никогда не расстанусь со своими морщинами, потому что они мне слишком дорого достались». Читать далее
Гимнастика в постели
Обратимся к знаниям древних йогов с вопросом, как не только научиться легко засыпать, но и высыпаться так, чтобы утром чувствовать радость и бодрость. Читать далее
Ромашка. Погадать и не только
Не зря ромашка называется аптечной или лечебной. В ней содержится целый ряд полезный веществ. Читать далее
Язык — зеркало здоровья
Давным-давно, когда и в помине не было ни рентгена, ни тонометров, ни аппаратуры для анализа крови, медики ставили на удивление точные диагнозы по глазам, ушам и языку. В восточной медицине язык называют «окном тела», поскольку он отражает энергетическое состояние внутренних органов. На язык проецируются практически все органы и системы нашего тела и наблюдательный человек может заметить начало болезни (а значит, и предотвратить ее) задолго до появления первых симптомов Читать далее
Ритмы жизни
Еще древние замечали ритмический характер многих явлений жизни, начиная от смены времен года и соответствующих изменений живой природы и человека и заканчивая ритмами в музыке, языке разных народов. Читать далее
Настраиваемся на весенние ритмы жизни.
С начала весны, периода слегка пассивного и выражено углеводного (особенно в районах с холодными зимами), нам всем хочется встряски. Физическая потребность вернуться к легкости и свободе: в делах, в одежде, в линиях собственного тела — растет. И конструктивные изменения в рационе питания как нельзя лучше помогут перестроиться с неторопливых ритмов «зимней спячки» на легкие и жизнерадостные весенние. Читать далее