Здоровое питание
МЕД – МОГУЩЕСТВЕНННЫЙ ПРЕДУПРЕЖДАТЕЛЬ РАКА
Не смотря, мед могущественное питание для человека в мире не одно государство не уделяет должное внимание, для ее умножение и развития пчеловодства. Если подумать полезности уксусомеда, гранатомеда и молокомеда, к этим продуктам не сравниться, не одна имеющихся на продаже продукты питания на прилавках магазинов. Даже многие пищевые научные институты не имеют представление о таком полезном продукте для здоровья людей как «сканжубин» — уксусомед и получаемых от него лечебно-питательных продуктах. Читать далее
Цветная диета защитит от осенних кило!
Чтобы не поддаваться осенней хандре и не набирать лишний вес (обычное явление для многих с приходом первых холодов), диетологи предлагают цветную диету. Эта диета дает возможность не лишать свой организм вкусностей и не подсчитывать маниакально калории. Ты просто подбираешь дневной рацион по цветовой гамме. И все. Читать далее
Оливковое масло улучшает работу сердца
Исследователи из Национального центра здоровья, который находится в городе Бордо во Франции, с уверенностью утверждают, что постоянное использование в салатах и жареных блюдах оливкового масла на 41% может снизить риск заболевания инфарктом и другими распространенными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Читать далее
Рецепты долголетия
Грецкие орехи с медом Взять в равных частях измельченные ядра грецких орехов и мед. Тщательно перемешать, принимать по 1/2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Читать далее
12 самых полезных продуктов для перекусов
Человек – существо капризное и часто ленивое. Несмотря на кажущееся повсеместным помешательство на здоровом питании, все равно большинство из нас ест на бегу, перехватывая в течение дня печеньице, конфетки и прочую малополезную еду. Однако существует набор продуктов, которые также удобны для перекусов и при этом необыкновенно важны для нашего здоровья. Читать далее
АРБУЗНАЯ ДИЕТА
В последнее время людей, которые с удовольствием избавились бы от лишних килограмм, стало намного больше, чем тех, которые целиком и полностью довольны своими формами и изгибами. Но как же быть, если от вкуснятины отказываться, желания нет, а от жира есть? А так: нужно просто выбрать для себя вкусную диету. Да, да, именно вкусную, сладенькую, такую чтобы от мысли о ней слюнки текли. Читать далее
Цветная диета защитит от осенних кило!
Чтобы не поддаваться осенней хандре и не набирать лишний вес (обычное явление для многих с приходом первых холодов), диетологи предлагают цветную диету. Эта диета дает возможность не лишать свой организм вкусностей и не подсчитывать маниакально калории. Ты просто подбираешь дневной рацион по цветовой гамме. И все. Читать далее
Kак избавиться от кашля
Одних он мучает по ночам, других – с утра, третьих — после глотка холодного напитка… Чем лечить кашель? А ничем. Лечить надо болезнь, симптомом которой он является. Читать далее
Правила питания в летний зной
По мнению врачей-диетологов, адаптироваться к летней жаре помогает правильный рацион. Каких правил следует придерживаться в еде, чтобы чувствовать себя хорошо даже в самую жаркую погоду, рассказала эксперт Надежда Мельничук. Читать далее
СЫРНО-МОРКОВНЫЙ ПАШТЕТ
Здравствуйте, дорогие читатели.Сегодня хочу рассказать вам о том, как приготовить сырно-морковный паштет, который является поставщиком кальция и витаминов в организм человека. Читать далее


