По мнению врачей-диетологов, адаптироваться к летней жаре помогает правильный рацион. Каких правил следует придерживаться в еде, чтобы чувствовать себя хорошо даже в самую жаркую погоду, рассказала эксперт Надежда Мельничук. Читать далее →

«Включить» мозги, преуспеть в своих начинаниях и при этом не раствориться в рабочих буднях поможет ТОП «умных» продуктов, который составил Smachno.ua Читать далее →

Такое название эта диета от известного диетолога доктора Николосса Перриконе получила не зря — ее создатель считает, что если кожу питать изнутри всевозможными полезными элементами, то можно надолго отодвинуть наступление старости. К тому же данная диета доступна и может применяться в разное время года. Читать далее →

Читать далее →

Читать далее →

Предание говорит о том, что житель Олимпа бог Гермес как-то раз, соревнуясь со своим другом Кроком, случайно убил его. Оплакивая друга, Гермес превратил капли его крови в прекрасные цветы Крокусы – такие же красивые, каким был его друг. Читать далее →

Похудеть, при этом сохранив свое душевное равновесие? Исследования доказывают — «мелкие вкусности», которыми можно быстро перекусить, действуют как антидепрессанты. Чтобы не навредить стройной фигуре, давайте научимся правильно их выбирать! Читать далее →

Доказано, что инжир — это одно из первых окультуренных человеком растений.

Целебные свойства инжира используются в медицине с самых древних времен. В древности врачеватели давали инжир больным в качестве жаропонижающего и потогонного средства, а отвар из соплодий инжира использовали в качестве безотказного средства в лечении кашля и заболеваний горла. Читать далее →

Некоторые специалисты утверждают, что молоко полезно для здоровья, в то время как другие говорят, что оно необходимо лишь в детском возрасте. Несмотря на то, что молоко имеет такой неопределенный статус, нельзя отрицать его положительного влияния на организм хотя бы потому, что в нем содержатся вещества, необходимые для нормального функционирования органов и систем. Читать далее →

Очищение организма полезно проводить регулярно для укрепления здоровья. Нам это хорошо известно, но как говорится в пословице «Пока гром не грянет – мужик не перекрестится». Я так же столкнулась с болью в суставах, стала вспоминать народные рецепты, советы бабушки, рекомендации травников. Читать далее →