Семинар: В осенних ритмах природы — здоровье духовное и физическое.

Творения природы совершеннее творений искусства. Цицерон     
Тотальное осеннее очищение ума, тела, души, рода
в ритмах Природы.

1.Очищение ума.
2.Очищение тела, дома.3.Очищение тонких планов (души, рода, кармы…).Очищение ума.
Насколько необходима чистота, очищение тела, настолько же необходимо, чтобы ум также был чист и очищен, и, может быть, даже в большей степени. Как нерегулярность в работе физического организма, так и любое его загрязнение вызывают заболевания. В равной степени это применимо и к уму. Существуют такие загрязнения, относящиеся к уму, которые могут привести к различным заболеваниям, а очищая ум, можно помочь созданию и физического и умственного здоровья. Под здоровьем я имею в виду естественное состояние. А что есть духовность, как не естественность?

1.Очищение ума может быть проведено тремя различными способами. Первый путь – успокоение ума, поскольку очень часто именно его активность является причиной загрязнений. Успокоение ума устраняет загрязнения; это подобно настройке ума на его естественный основной тон. Ум как водоем: когда вода в нем спокойна, отражение ясное. Если ум в беспокойном состоянии, человек не может ясно воспринимать ни предчувствие, ни вдохновение. Как только ум становится спокойным, он принимает ясное отражение, словно озеро, когда вода в нем спокойна.

Второй путь очищения ума основывается на способе дыхания. Для восточного человека очень интересно отмечать, как иногда на Западе люди в своих изобретениях бессознательно применяют принципы из мистических сфер. У них есть аппарат, который чистит ковры, всасывая пыль. Это та же система, вывернутая наизнанку: правильный способ дыхания высасывает пыль из ума и выбрасывает ее.
Третий путь очищения ума основывается на отношении, на правильном отношении к жизни. Это путь морали и королевская дорога к очищению.
Как только ум очищен, следующий шаг – развитие сердечного качества, кульминацией которого является духовное достижение.

Согласно эзотерике, единорог — одно из основных мистических небесных животных, отвечающее за рождение детей, их благополучие. Кроме того, единорог устраняет негативное влияние, которое может оказываться на членов семьи, и при­влекает богатство в дом. Какие ритуалы могут помочь использовать силу единорога?

Очищение стихией, к которой Вы относитесь.Влияние Солнца  и Луны на здоровье, очищение.
Лечение Солнцем, Луной.

Эзотерические причины болезней — очищение кармических, родовых программ…Напр.,хроническое отсутствие денег- наличие родовой или приобретенной программы на бедность…Семейные системные расстановки,холодинамические процессы…

Оздоровление души начинается с очищения ума от вредных помыслов. Психология полностью подтверждает такой вывод. Действительно, если мы попытаемся привить сознанию (тем паче – подсознанию) какие-либо установки, противоположные вредным, то в разумной части души начнется хаос. Серьезной ошибкой окажется любая попытка «натолкать» кучу «положительных» установок, не освободив сознание и подсознание от «отрицательных». Этим самым можно только способствовать образованию там взаимно конкурирующих установок, что не только не приведет к выздоровлению души, но может привести к появлению какого-нибудь невроза. И, кроме того, прежние «отрицательные» установки, уже «пустившие корни», через какое-то время, скорее всего, будут преобладать над «положительными». «Все вернется на круги своя». Другой ошибкой будет борьба с негативными установками, с вредными помыслами, которая может быть успешной отнюдь не у новоначальных в духовной жизни, но у духовно окрепших людей.
Итак, началом преодоления душевных проблем  должно стать очищение ума. Причем очищение ума не является самоцелью, оно важно как необходимое, но не достаточное условие для оздоровления души, преодоления внутренних, духовно-психологических проблем.

Какую  мантру, молитву и медитацию использовать?

Не существует одной-единственной правильной медитации, мантры или техники, которая подошла бы каждому человеку на любом этапе его духовного роста, поэтому каждый человек должен подбирать под себя тот метод, которые ему подходит в данный момент. Критерий здесь прост – становится ли ваш ум (включая эмоции) более спокойным или нет, что справедливо для любой духовной практики.

Если вы медитируте или читаете мантры, и при этом ваш ум блуждает по бесконечным закоулкам памяти или фантазирует будущее, и вы никак не можете сосредоточиться на самой технике в моменте здесь и сейчас, это, скорее всего, означает, что данная мантра или техника медитации вам сейчас не подходит. Кончено, не все так однозначно; возможно, вы просто недостаточно настроились, поэтому не следует прекращать попытки медитировать или произносить мантру в первую же минуту.

Здесь есть один очень важный момент. Большинство людей имеют настолько беспокойный ум, что в начале духовной практики им лучше заняться более активными техниками, чем, скажем, молитва или медитация. Ум, пребывая в возбужденном состоянии, требует активности, а какая может быть активность в большинстве молитв и медитаций? В таком случае можно использовать техники проработки дуальностей, которые быстро очищают ум от беспокойств, что впоследствии позволяет спокойно заняться медитацией или концентрацией, осознанно почитать молитву или мантру.

Чтобы получить наилучший из возможных результатов в духовной практике, будь то чтение мантр, молитв, медитация или выполнение других техник с целью очищения ума, не забывайте о сопутствующих действиях – высыпайтесь, правильно питайтесь, регулярно принимайте душ, соблюдайте режим дня и т.д. Старайтесь держать ум в чистоте и на позитивной волне; помните – все, что в него попадает, становится строительным материалом вашего будущего. Мысли, уплотняясь, вызывают эмоции и действия, и все это приводит к определенным последствиям, поэтому старайтесь не подпитываться ненужной и негативной информацией!

Генеральная уборка.
По возможности, избавиться от старой мебели, особенно сломанной, хотя бы частично. Выкинуть все, что лежит без надобности, старую одежду, разбитую посуду, особенно уделите внимание углам, они должны быть пустыми.
После обойти все помещение с горящей свечкой по часовой стрелке.

Очищающие дыхательные упражнения, мантры, медитации, ритуалы, оздоровительная гимнастика, произвольные растяжки.
Вы можете растягиваться в любую свободную минуту: читая газету, разговаривая по телефону, ожидая автобуса, вы можете выполнять расслабляющее растягивание. Проявите выдумку; попробуйте с пользой употребить время, которое обычно теряется понапрасну.

Овощные супы являются незаменимой едой при соблюдении диет или во время поста. Предлагаю рецепт приготовления вкусного и сытного овощного супа из капусты, кукурузы, листовой капусты, сельдерея, имбиря и картофеля. Чтобы получить насыщенный вкус у супа можно добавить обжарку из лука, сельдерея и моркови. Основой супа является овощной бульон.

Необходимые продукты:

• Репчатый лук — 1 головка
• Чеснок — 2 зубчика
• Свежий имбирь — 20 грамм, если нет свежего то можете добавить сухой
• Оливковое масло — 2 — 3 ст.л.
• Листовая или пекинская капуста — 300 грамм
• Сельдерей — 3 стебля
• Морковь — 1 шт.
• Консервированная кукуруза — 1 банка
• Картофель — 3- 4 шт.
• Овощной бульон — 2 литра.

  Рецепт приготовления овощного супа из капусты, кукурузы, сельдерея и картофеля:

• Листья капусты хорошенько промойте, затем нарежьте.
• Морковь почистите и нарежьте небольшими кубиками.
• Лук и имбирь почистите, затем мелко порежьте.
• В кастрюлю добавьте оливковое масло и на сильном огне помешивая обжарьте мелко порезанный лук, чеснок и имбирь. Жарить необходимо 5 минут, пока лук не станет прозрачным и золотистого цвета. В конце жарки добавьте нарезанную листовую капусту.
• Когда капуста потемнеет, добавьте подготовленный свежий сельдерей и морковь.Затем добавьте 2 литра овощного бульона или просто воду.
• Добавьте в овощной суп кукурузу и картофель, нарезанный кубиками.
• Доведите до кипения. После закипания варите суп с капустой, кукурузой и картофелем около 20-25 минут.
• Соль и черный молотый перец добавьте по вкусу.
• Перед подачей к столу суп можете заправить рубленой зеленью и добавить гренки из ржаного хлеба. Приятного аппетита!

Хит-парад осенних чисток.

Осень — отличное время для того, чтобы очистить свой организм от токсинов, которые накапливаются в нем за летние месяцы, пока мы едим немытые ягоды и купаемся в прудах и озерах. Это мероприятие способно укрепить защитные ресурсы организма и поможет начать подготовку к нелегким зимним временам, когда тебе понадобится сильный иммунитет.
Токсины делятся на две части. В первую входят те, что попадают в человеческий организм из внешней среды — это нитраты, нитриты и другие химические соединения, не менее опасные для здоровья. Вторую составляют отходы жизнедеятельности. Особенно много их образуется при различных заболеваниях и нарушениях обмена веществ, а также при стрессах.
Одна из теорий старения предполагает, что к нему приводит накопление токсинов, которые угнетают работу всех органов, тканей и клеток организма. То есть не дают ему функционировать в полную силу.
Если ты хочешь чувствовать себя энергичной, полной сил и молодой как можно дольше, не пренебрегай советами докторов, которые рекомендуют регулярно проводить очистительные процедуры. Этим советам можно верить, потому что они основываются на традициях народной медицины, самой древней и проверенной. Пост, который является обязательной частью христианской культуры, не случайно приходится на месяцы межсезонья, когда наш организм вынужден перестраиваться на новый лад и тратить энергию на адаптацию к новым погодным условиям.

Арбуз

Полосатая ягода на 93 процента состоит из воды и поэтому прекрасно выводит из организма шлаки, попутно обогащая его полезными веществами. Арбузная мякоть содержит фолиевую кислоту, пектины, клетчатку а также витамины и минеральные вещества и является одним из самых вкусных «лекарств» на осеннем столе.
Нефрологи ценят его за способность выводить из почек песок и мелкие камни. Классический курс очищения рассчитан на семь дней, но прежде чем садиться на семидневную арбузную диету, обязательно посоветуйся с врачом: вдруг именно тебе она не подходит. А вот провести на арбузах один разгрузочный день никому не повредит. Специалисты советуют съедать за день до двух килограммов этого превосходного лекарства.

Яблоко
Устрой себе «разгрузку» на печеных яблоках — и тебе обязательно понравится результат. Клетчатка и пектины, которыми богаты яблоки, способствуют очистке кишечника от многолетних «накоплений», и ты уже на следующий день почувствуешь приятную легкость. В печеных яблоках сохраняется максимум полезных веществ, минералов и витаминов. Особенно богаты они калием и железом, которые помогают твоему организму восстанавливать состав крови и лимфы.
Если тебе пришлось принимать антибиотики или делать любые операции с применением наркоза, печеные яблоки тебе просто необходимы.
Пектины помогут окончательно вывести из организма все нежелательные продукты распада — и лекарственного вещества, и всасывающихся во время операций собственных жидкостей. Подготовиться к «яблочному» дню проще простого. Запеки в духовке два килограмма яблок, очистив их от сердцевинок, и ешь, сколько вздумается.

Тыква
В тыкве много пектина, который помогает очистить организм от вредного холестерина, и такое количество полезных веществ, что она способна оказывать целебное воздействие практически на все системы человеческого тела. Есть даже такое понятие — тыквотерапия.
Если ты мечтаешь об эликсире молодости, проводи один день в неделю на тыквенной диете — она обеспечит твой организм витаминами А и Е, которые борются с морщинами, отеками и прочими признаками старения.
Организовать «тыквенный» день очень просто: нужно запечь в духовке примерно два килограмма тыквы, очищенной от семечек и кожуры. Приготовленную мякоть раздели на пять частей и ешь в течение дня, как только почувствуешь голод.

Заживляющая натуральная мазь.

Эта мазь помогает при высыпаниях на губах, а также при сухих мозолях, трещинах на пятках и шелушении губ.
Разогреть в небольшой эмалированной кастрюле на малом огне, помешивая:
-100 мл. оливкового масла,
-40 гр. пчелиного воска,
-1/3 ч.л. сахара
Остудить. Перелить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике.

Ладан (Boswellia carlerii).

Это обладающее высокими спиритическими свойствами растение поджигают для совершения магических обрядов духовного очищения дома и защиты.
Редкий рецепт от многих болезней.
Китайский рецепт —  сосать чеснок по утрам, до тех пор, пока организм не восстановится.
Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту «помойка». Нарезаем мелко зубчик чеснока, даем ему пять минут полежать, а потом кладем в рот и гоняем его со слюной по рту, сосем сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, десны не кровоточат. Но во избежание отека слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать минут 30. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зернышко кофе, веточку петрушки…

Слова Ванги: «Пока есть чеснок на земле, земля будет жить». И пояснила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах — достаточно для здоровья. Но по большей части делают они это для возбуждения аппетита, так как все попадает в желудок. А когда сосешь чеснок, то сок, минуя желудок попадает в кровь и чистит ее.
Кто хочет восстановить свое здоровье, обязательно с этим рецептом надо поменять образ жизни. Отказаться от вредных привычек, хотя бы от переедания, тогда он эффективен на все 100%.

Почему полезно топленое масло?

Как очистить кишечник в домашних условиях.

Всем наверно хорошо известно, что мед это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мед. Возможно, мои рецепты кому-нибудь, принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом.В стакане холодной воды растворить одну столовую ложку меда и выпивать перед едой. В день необходимо выпивать три стакана такого вот медового раствора. Длительность лечения полтора, два месяца. Под воздействием меда кишечник очищается от патогенной микрофлоры, мед благоприятно воздействует на пищеварение, участвует в выработке витаминов недостающих организму, гормонов и других биологически активных веществ. 

Рецепт 1 — экзотический.

Очистить кишечник можно и без применения клизм и слабительных средств. Для этого я беру стакан молока, кипячу и оставляю его на ночь в теплом месте. Оно так отстаивается сутки. При этом присматриваю, чтоб в молоке не появился творог и сыворотка. Далее в прокисшее молоко добавляю одну столовую ложку подсолнечного масла, размешиваю и выпиваю. Рекомендую пить этот раствор на ночь, именно тогда оно действует намного эффективнее.Утром натощак съедаю дольку очищенного чеснока, 1 – 2 яблока или салат из свеклы. Салат готовлю так: одну небольшую свеклу натираю на терке, добавляю тертый чеснок, соль и подсолнечное масло. Все это достаточно хорошо очищает кишечник. Хорошо кушать утром манную кашу или салат из свежей капусты. Каждый человек может составить для себя более подходящее меню. Я описала то, что употребляю сама.

Рецепт 2 — домашний

Сегодня очень много можно услышать об очищении кишечника народными средствами и о том, как это необходимо делать. И нередко выдумываем для этого очень сложные способы. Думаю перечислять их нет смысла, так как считаю их не совсем приемлемыми для обычного человека. Мое мнение такое, что очищать организм можно и едой, которую мы едим. С детства мне знаком такой рецепт. Как-то в детстве я проглотила шляпку от гвоздя, дома вся в слезах я все рассказала маме. Мама же мне быстро сварила кашу, которую я скушала. Все прошло хорошо, и я запомнила на всю жизнь, как чистить кишечник. Мало того я слышала, что этой кашей спасали детей от операции, в случаях, когда они глотали что-нибудь несъедобное.Для приготовления берем по полстакана риса и овса в равных частях, промываем и варим до загустения. Стакан смеси из этих круп я заливаю 2,5 стаканами воды. Эту кашу надо кушать без масла, но можно добавить соль по вкусу, едим на завтрак и ужин, на протяжении нескольких дней, ориентируясь по своему самочувствию.Эта каша способствует выведению остатков непереваренной пищи, чужеродных бактерий, короче все лишнее, что есть в кишечнике, при этом залечивает повреждения на стенках кишечника. Если этой кашей завтракать и ужинать хоть иногда, это принесет пользу. Особенно рекомендую съедать эту кашу после застолий с обильными закусками, часто совсем не совместимыми между собой.

Рецепт 3 — элементарный.

Этот способ очищения кишечника доступный, и очень даже приятный. Для его осуществления потребуется внимательность. Возьмите поллитровую бутылку минеральной воды и 1,5 столовой ложки ксилита (не сорбита), то есть сахар для диабетиков. Эту процедуру лучше всего проделать утром. Впервые лучше это делать в выходной день.Значит так, утром 200 граммовый стакан наполняем минералкой, переливаем в кружку и подогреваем до температуры 36 градусов. Затем в стакан насыпаем 1,5 ст. л. ксилита туда же наливаем подогретую минеральную воду и выпиваем. После этого необходимо двигаться и ходить на протяжении 20 минут.Далее выпиваем опять стакан 200 гр. подогретой минералки, но уже без ничего. И опять же двигаемся 20 минут. Через 20 минут 100грамм воды подогреваем до 36 градусов, выпиваем и продолжаем ходить, но только уже рядом с унитазом. Вы сами почувствуете, когда уже пора. После этого вы почувствуете легкость. Далее можете завтракать и заниматься повседневными делами. Такой процедурой мы пользовались в больнице перед операцией.

Рецепт 4 — выметающий.

Народное средство, которое я предложу, сможет тщательно почистить кишечник. Для этого понадобится чернослив, курага, изюм и двудомная крапива. Крапиву следует подсушить, все ингредиенты пропустить через мясорубку.Взять 100 грамм каждого ингредиента, добавить столько же меда, 100мл оливкового масла все это тщательно перемешать. Кому не противопоказан алкоголь, можно добавить 100 грамм сорокаградусной водки. Это снадобье хранится в холодильнике в стеклянной банке.Употребляют на ночь через три часа после ужина 2-3 столовых ложки, запивая 300 миллилитрами теплой воды. В 7.00 а затем и в 10.00 часов вы почувствуете как работает данное средство. Курс лечения – месяц. Повторный курс провести через полгода.

Рецепт 5 — свекольный.

Свекольный жмых самая подходящая «метла» для кишечника. Для того чтобы его приготовить очистите и натрите на мелкой терке одну свеклу. Сок отожмите, оставьте его, чтобы он отстоялся, после еды или на ночь выпейте его. Чтобы не возникло в горле неприятных ощущений, перед тем как выпить сок я его немного подсаливаю. Из жмыха сделайте шарики примерно размером с фасолину. Принимайте их за полчаса до еды, смачивайте слюной, но старайтесь не разжевывать. Полезны, не только свежие, но и хранившиеся в холодильнике не более пяти дней.Свекольные пектины обладают очищающими свойствами. Они и есть те вещества образующие «растительный студень». Благодаря им, растения не высыхают. В огурцах их содержание очень мало, поэтому они высыхают и морщатся уже через 2 – 3 дня. В яблоках, тыкве, свекле, пектинов содержится много, и хранятся они месяцами. Так как пектины имеют способность не всасываться, и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, то именно они и выводят все это из организма естественным путем.

Рецепт 6 — кисельный.

Для того чтобы очистить печень и кишечник народным средством, вам понадобится: 0,5 кг чернослива без косточек, одна бутылка холосаса (140 грамм) 1 пакет крушины(50 грамм). Все ингредиенты перемешать в эмалированной кастрюле, долить 2 литра воды и довести до кипения. Томить 20-30 минут на медленном огне, после процедить. Холосас по желанию можно добавить и после томления. Хранить в холодильникеУпотреблять по 100 грамм один раз в день, на ночь через 2 часа после последнего приема пищи. До утра старайтесь ничего не есть и не пить. Эффект замечательный, испытано на себе.

Ваза, прогоняющая негатив

Купите широкую вазу и наполните ее в в рав­ных пропорциях еловыми шишками, желудями, каштанами, кедровыми ореш­ками и кленовыми крылатками.Кедровые орешки восстанавливают гармонию, каштаны создают приятную атмосферу  желуди сохраняют положительную энергию каждого члена семьи,еловые шишки снимают усталость и напряжение,  а кленовые крылатки не пускают непрошеных гостей из астрала.

12 встреч 1 раз в неделю (октябрь,ноябрь,декабрь).
3 эзотерические экспедиции (19.10.13, 1.11.13, 21.12.13).
Семинар «Очищение Рода»
http://www.alfa-zdorovie.co.il/trening.php?subaction=showfull&id=1377615826&archive=&start_from=&ucat=13&
(семейные сист.расстановки Хеллингера)
23.10.13-26.10.13.

Альфия Гомельская — Тренер НЛП, Коуч,
Фитнес — Тренер, Мастер — Учитель Холодинамики,
Ведущая групп здоровья, Консультант.
Моб.7(972)504055587 или 0504055587,
e-mail: alfa.zdorovie@gmail.com
skype: alfa.zdorovie
www.alfa-zdorovie.co.il