Жизнь по биоритмам Природы.

Программа «Альфа-здоровье»- методы естественного восстановления здоровья
духовного и физического:составлена на основе современных психотехнологий и древнейших практик.
Не в том ритме. Притча.
Однажды Учитель был в городе, а, когда вернулся, стал делиться впечатлениями о пути:
” Это был восторг! Волшебство! Я счастлив, я пою от счастья. Я чувствовал Возлюбленного и видел его везде! ”
“Оооо,- подумал ученик: – “В этом городе – возлюбленные, счастье, восторг и радость! Я обязательно пойду и окунусь в волны блаженства..”
Он обошел весь город, вернулся удрученный и горько сказал:“Мир страшный! Все злые и недовольные, все ругаются и обижают друг друга или проходят мимо, не протянув руки обездоленным и нуждающимся..Мне очень плохо..”
“Да, – ответил Учитель. – Ты прав” “
Но как же, как же, – воскликнул ученик, – ты пришел счастливый и упоенный, ты пел от счастья.., а я плачу от муки, переполняющей мое сердце”
Учитель сказал “Ты шел не в том ритме, в котором через город шел я”.
***
1.Время весеннего тотального очищения (тела,ума,души, Духа) —
время избавиться от пыли и паутины, подготовить свой дом и себя к активной деятельности и росту,
которые приходят с наступлением весны. Медитации,упражнения,»реактивные»рецепты,ритуал…***

2.Природные ритмы и их влияние на организм человека. Система самопомощи…
Работать и лечиться в соответствии с биоритмами:
суточными, месячными, сезонными и годовыми.
Делу — время, лечению — час.
Как наша жизнь зависит от времени.
Приспособительные ритмы жизни.
Свои внутренние биологические часы.

3. Сила – это способность преодолевать внешние и внутренние препятствия,
а еще лучше – использовать помехи себе во благо.
4. Мастер группа – это возможность экспериментировать.
С чем мы будем работать:
Список Обязательств, которые «навесили» на себя по собственной и навязанной воле.
Определение личных ценностей.
Поиск Претензий к самому себе — конфликт с собственной личностью.
Тупики жизни — взгляд сверху — очевидные выходы из ситуации.

5. Проработка прошлого и будущего. Колесо судьбы — практика по изменению будущего.
(Упр-ия из НЛП,расстановок по Хеллингеру…)

6. Кто платит цену, тот получает перспективу.
Прогресс следует оценивать регулярно (о результатах).

7.Упражнения для ног,лопаток,позвоночника.
Дыхание. Метод Бутейко: комплекс упражнений.
В ритме Природы — в ритме Жизни. Медитации.
Вумбилдинг. Уроки Гейши.
Лобно—копчиковый мускул …Даосская практика.